いつでもいつからでもなりたい自分に!その秘訣は「運動」妊娠中〜産後というのは、カラダがものすごく変化する時期ですね。 それによっての不調が出てくる方も多くいらっしゃるかもしれません。 環境による変化もあり、気持ちも大きく動かされますね。 私自身は「子どもが欲しいな」と思った時から...
揺さぶられっこ症候群の心配、ありません!以前、ご参加者よりこんなメールをいただきました。 娘を抱っこしてバランスボールで弾んでよくいわれる「揺さぶられっこ症候群」にならないでしょうか。 娘が生まれて、手探りで育児をしていく中 色々な方に「揺さぶられっこ症候群」について言われ...